أسباب الحب في علم النفس .. كيف يفسره ويوضح حدوثه

السؤال الذي يحظى باهتمام كبير في الأدبيات النفسية هو لماذا يقع الناس في الحب.. إحدى الإجابات الواعدة هي أن الحب الرومانسي يحدث عندما تكون السمات التي تولد الانجذاب العام والعوامل والظروف الاجتماعية التي تنتج العاطفة قوية بشكل خاص.

1. التشابه: يشمل تشابه معتقدات الناس، وبدرجة أقل تشابه سمات الشخصية وطرق التفكير.
2. القرابة: وتشمل الألفة مع الآخر، والتي يمكن أن تكون ناتجة عن قضاء الوقت معًا، أو العيش بالقرب من بعضهما البعض، أو التفكير في الآخر، أو توقع التفاعل مع الآخر.
3. الخصائص المرغوبة: تركز سمة الجذب العامة هذه بشكل خاص على المظهر الخارجي الخارجي الذي يُعتبر مرغوبًا فيه، وبدرجة أقل، على سمات الشخصية المرغوبة.
4. الإعجاب المتبادل: عندما ينجذب الشخص الآخر إليك أو يحبك، يمكن أن يزيد ذلك من إعجابك.

هناك عاملان آخران يمكن أن يساعدا في تفسير سبب وقوع الناس في الحب، وهما:

1. التأثيرات الاجتماعية: يمكن أن يسهم الاتحاد المحتمل الذي يرضي الأعراف الاجتماعية العامة، وكذلك قبول الاتحاد المحتمل داخل الشبكة الاجتماعية للفرد، في وقوع الناس في الحب. على النقيض من ذلك، فإن الاتحاد الذي لا يرضي الأعراف الاجتماعية العامة أو لا تقبله الشبكة الاجتماعية يمكن أن يؤدي إلى سقوط الناس في الحب.
2. تلبية الاحتياجات: إذا كان الشخص قادرًا على تلبية احتياجات الرفقة أو الحب أو الجنس أو التزاوج، فهناك فرصة أكبر لأن يقع الشخص الآخر في حبه.

يبدو أن هناك خمسة عوامل أخرى مطلوبة لكي يكون الحب عاطفيًاحقًا بدلاً من كونه نوعًا من حب الصداقة:

1. الإثارة / الغرابة: يمكن أن يؤدي التواجد في بيئة غير عادية أو مثيرة إلى إثارة الشغف، حتى لو كان يُنظر إلى البيئة على أنها خطيرة أو مخيفة (Dutton & Aron، 1974).
2. إشارات محددة:قد تثير ميزة معينة للآخر جاذبية قوية بشكل خاص (على سبيل المثال، أجزاء من الجسم أو ملامح الوجه).
3. الاستعداد: كلما أردت أن تكون في علاقة، قل احترامك لذاتك وزادت احتمالية وقوعك في الحب.
4. إن قضاء الوقت بمفرده مع شخص آخر يمكن أنيساهم أيضًا في تنمية الشغف.
5. الغموض: إذا كان هناك بعض الغموض الذي يحيط بالشخص الآخر وعدم اليقين بشأن ما يعتقده أو يشعر به الشخص الآخر، فإن التساؤل عن موعد بدء الاتصال يمكن أن يساهم أيضًا في زيادة العاطفة.

آرون وآخرون. (1989) فحص أي من هذه العوامل هو الأكثر انتشارًا في طلاب الجامعات بناءً على أوصافهم لتجاربهم في الوقوع في الحب، وجد الباحثون أن العامل الأكثر ذكرًا قبل تجارب الحب هو العثور على خصائص معينة للشخص الآخر مرغوبة، وكذلك المعاملة بالمثل للعواطف المتمرسة.

 كان هناك تكرار معتدل للأوصاف التي تذكر العوامل التي تثير الشغف (على سبيل المثال، الاستعداد، الإثارة / الغرابة). كان هناك تكرار منخفض إلى متوسط ​​لوصف الشخص الآخر الذي يُنظر إليه على أنه مشابه للمشارك في البحث.

يجادل الباحثون بأن نموذج التوسع الذاتي المقترح في Aron & Aron (1986) يتنبأ بهذا الوزن للعوامل. في نموذج التوسع الذاتي، لدينا أكبر ميل للوقوع في الحب عندما ننظر إلى الشخص الآخر كطريقة لنا للخضوع للتوسع الذاتي السريع. 

يتطلب الدخول في علاقة ملتزمة التخلي عن بعض استقلاليتنا الشخصية من خلال تضمين الشخص الآخر في حياتنا. إذا كان الشخص الآخر يمتلك خصائص مرغوبة، فيمكن اعتبار وجوده في حياتنا امتدادًا للذات بدلاً من فقدان الحرية (Aron & Aron، 1996).

يدعم العمل في علم الأعصاب هذه النتائج في علم النفس. يتميز المظهر الكيميائي العصبي للأشخاص الذين يقعون في الحب بمستويات منخفضة من مادة السيروتونين الكيميائية المشبعة (زكي، 2007). في هذا الصدد، فإن عنصر الوسواس في الحب الجديد يجعله مشابهًا لاضطراب الوسواس القهري.

ليس من المستغرب إذن أن العديد من العوامل المولدة للعاطفة، بما في ذلك الاستثارة / الغرابة والاستعداد والغموض، ترتبط بالميل إلى الوقوع في الحب والقلق المتزايد . تزداد مستويات الأدرينالين في الدم والمواد الكيميائية الأخرى المسببة للتوتر بسبب مسببات القلق.

كما جادل Dutton and Aron (1974)، فإن الشعور بمستويات متزايدة من الأدرينالين يخطئ أحيانًا في الشعور بالحب مع شخص ما. وجد Dutton and Aron (1974) أن المزيد من الرجال وقعوا في حب محاضرة جذابة عندما طرحت عليهم أسئلة في المواقف المثيرة للقلق (جسر معلق مثير للخوف ) مقارنة بالمواقف الهادئة (جسر مثير غير خوف). لذلك، حتى في حالة عدم وجود معظم المتنبئين الآخرين ببداية الحب الرومانسي، فإن مقابلة شخص ما في موقف مثير للقلق يمكن أن يتسبب في وقوعنا في حب هذا الشخص.

ميزة أخرى مثيرة للاهتمام للحب هي أن الشعور بالقرب من حبيب جديد يخلق مستويات أعلى من المكافأة والتحفيز الكيميائي الدوبامين، في حين أن المسافة يمكن أن تؤدي إلى الرغبة الشديدة. استخدم Aron et al (2005) التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي لدراسة الأشخاص الذين عاشوا في حالة حب شديدة بين شهر و 17 شهرًا.

شاهد الأشخاص صورة لأحبائهم، وبعد ذلك، بعد مهمة تشتيت الانتباه، شاهدوا صورة شخص مألوف. وجد الباحثون نشاطًا متزايدًا للدماغ في منطقة السقيفة البطنية اليمنى والجسم الخلفي الظهري الأيمن ونواة الذنب الوسطي – وهي مناطق غنية بالدوبامين مرتبطة بالمكافأة والتحفيز – استجابةً لصور الفرد الذي كان الشخص مغرمًا به. لذلك، عندما تكون في حالة حب، فإن الوجود المتخيل أو الفعلي للحبيب يكون مجزيًا ومحفزًا.

يمكن شرح نموذج التوسع الذاتي الذي اقترحه Aron & Aron (1986) لشرح هذه النتيجة: عندما يتصور الشخص اهتمامه بالحب ويشكل هو نفسه اتحادًا وثيقًا، فإن الخصائص المرغوبة للحبيب تؤدي إلى استجابة مكافأة . هذا يمكن أن يدفعنا للخروج عن طريقنا لنكون مع شريكنا المحتمل من أجل تجربة الشعور الأكثر كثافة بالمكافأة.

يتنبأ نموذج التوسع الذاتي أيضًا بأن عوامل التشابه والقرابة يجب أن يكون لها تأثير متناقض في المراحل الأولى من الوقوع في الحب ولكن يجب أن يكون لها تأثير أكثر أهمية على مدة الحب (Acevedo & Aron، 2009). السبب الرئيسي هو أن الألفة والتشابه تجعل من غير المرجح أن يشكل الشخص الآخر توسعًا لك، بمجرد تضمينه في حياتك.

تتوافق هذه التنبؤات مع النتائج في علم الأعصاب. من المحتمل أن يتم مواجهة المستويات المنخفضة من السيروتونين من خلال التشابه والألفة، والتي يمكن أن تمنع الناس من الوقوع في الحب (زكي، 2007). ومع ذلك، في مراحل لاحقة من علاقة الحب، قد ترتبط هذه العوامل نفسها بمستويات أعلى من المواد الكيميائية المرتبطة بالتعلق والترابط الأوكسيتوسين والفازوبريسين، والتي ثبت أنها تزداد خلال مرحلة علاقة الحب التي تعزز الارتباط الرومانسي والترابط الزوجي (زكي)، 2007).