أنواع النرجسية في علم النفس هو موضوع مقالنا عبر موقعكم «زاوية نفسية»، حيث نناقش معكم كافة الجوانب المتعلقة، ونجيبكم على كافة الأسئلة الشائعة، لذا تابعوا السطور القادمة لمزيد من التفاصيل.
النرجسية هي أحد المفاهيم المثيرة للاهتمام في علم النفس، وغالبًا ما تُفهم على أنها شكل من أشكال حب الذات المفرط.. لكن الحقيقة أكثر تعقيدًا من هذا الوصف البسيط.. تُعتبر النرجسية جزءًا من طيف أوسع من الصفات والأنماط السلوكية التي قد تظهر في شخصيات الأفراد بدرجات متفاوتة.. في هذا المقال، سنتناول أنواع النرجسية المختلفة وفقًا لعلم النفس، وسنلقي نظرة على السمات المميزة لكل نوع وكيف يمكن أن تؤثر هذه الأنواع على العلاقات الاجتماعية والتفاعل اليومي مع الآخرين.
تعريف النرجسية:
في علم النفس، يُعرف مصطلح النرجسية بأنه سمة شخصية تتميز بالإحساس المفرط بالأهمية الذاتية، والحاجة الماسة للإعجاب، وقلة التعاطف مع الآخرين.. هذا المصطلح مستوحى من الأسطورة اليونانية نركسوس، الذي وقع في حب انعكاس صورته في الماء.. بينما قد يكون للشخص النرجسي بعض السمات الإيجابية مثل الثقة بالنفس والطموح، إلا أن هذه السمات قد تتحول إلى مشكلة عندما تصبح مفرطة وتؤثر سلبًا على علاقاته بالآخرين.
أنواع النرجسية في علم النفس:
تُقسم النرجسية إلى عدة أنواع بناءً على السمات السلوكية والنفسية للأشخاص النرجسيين.. من المهم أن نفهم أن هذه الأنواع ليست منفصلة تمامًا عن بعضها البعض، فقد يتداخل بعضها في شخصية واحدة، مما يجعل الشخص يظهر مجموعة متنوعة من السلوكيات النرجسية.
1.. النرجسية العلنية (Grandiose Narcissism):
هذا النوع من النرجسية هو الذي يتبادر إلى ذهن الكثيرين عند التفكير في الشخص النرجسي… يتميز الأشخاص الذين يظهرون هذا النوع بالثقة الزائدة في النفس، والغرور، والرغبة في السيطرة.. غالبًا ما يشعر هؤلاء بأنهم أفضل من الآخرين، ولديهم حاجة ماسة للتقدير والإعجاب.
- السمات الأساسية:
- إحساس مفرط بالأهمية الذاتية.
- شعور دائم بالاستحقاق.
- نقص التعاطف مع مشاعر الآخرين.
- سعي دائم للسلطة والسيطرة.
- كيف يؤثر هذا النوع على العلاقات؟:
- قد يعاني الشخص من صعوبة في إقامة علاقات عميقة وصحية، حيث يتعامل مع الآخرين من منطلق الأنانية والتفوق.. غالبًا ما يظهرون في العلاقات على أنهم متسلطون أو متطلبون.
2.. النرجسية الخفية (Covert Narcissism):
على عكس النرجسية العلنية، يظهر هذا النوع بشكل أكثر خفوتًا وتحفظًا.. الأشخاص الذين يعانون من النرجسية الخفية قد لا يظهرون الثقة المفرطة في النفس، بل قد يعانون من انعدام الأمان والشعور بعدم التقدير.. مع ذلك، فهم لا يزالون يتوقعون أن يعاملهم الآخرون بتقدير خاص، وقد يكونون حساسين للغاية تجاه الانتقادات.
- السمات الأساسية:
- الشعور بالاستحقاق ولكن بشكل غير علني.
- الشعور بالغيرة أو الحسد تجاه الآخرين.
- الانسحاب الاجتماعي والانطواء في بعض الأحيان.
- حساسية مفرطة تجاه النقد أو الرفض.
- كيف يؤثر هذا النوع على العلاقات؟:
- قد يظهر هؤلاء الأشخاص على أنهم ضحايا دائمون أو يفتقرون إلى الثقة في العلاقات.. قد يشعر الشريك أو الأصدقاء أنهم بحاجة دائمًا إلى تقديم الدعم النفسي المستمر لهؤلاء الأفراد.
3.. النرجسية السامة (Malignant Narcissism):
النرجسية السامة تعتبر أحد أخطر أنواع النرجسية لأنها تجمع بين السلوك النرجسي والميل إلى العدوانية والتلاعب بالآخرين.. هؤلاء الأشخاص يمكن أن يكونوا مؤذيين نفسيًا واجتماعيًا، وغالبًا ما يسعون للسيطرة على الآخرين من خلال التخويف أو التلاعب.
- السمات الأساسية:
- عدوانية وتلاعب.
- عدم احترام حقوق الآخرين أو مشاعرهم.
- السعي الدائم للسيطرة والتأثير على الآخرين.
- شعور بالتفوق الذي يمكن أن يتحول إلى سلوك استغلالي.
- كيف يؤثر هذا النوع على العلاقات؟:
- العلاقات مع هؤلاء الأشخاص غالبًا ما تكون مدمرة ومؤذية نفسيًا.. يتلاعبون بالآخرين لأغراضهم الشخصية ولا يشعرون بأي ندم أو تعاطف تجاه الألم الذي يسببونه للآخرين.
4.. النرجسية الصحية (Healthy Narcissism):
على الرغم من أن كلمة “نرجسية” غالبًا ما تُستخدم بطريقة سلبية، إلا أن هناك شكلًا صحيًا من النرجسية.. النرجسية الصحية تعني أن الشخص يمتلك مستوى متوازنًا من حب الذات والاعتزاز بإنجازاته دون أن يتجاهل أو يقلل من شأن الآخرين.. هؤلاء الأشخاص يتمتعون بثقة بالنفس ولكنهم قادرون على التعاطف مع الآخرين والاعتراف باحتياجاتهم.
- السمات الأساسية:
- ثقة بالنفس وتقدير للذات دون الشعور بالتفوق.
- القدرة على التعاطف مع الآخرين واحترام مشاعرهم.
- تحقيق النجاح دون الحاجة إلى الاعتراف الدائم أو الثناء من الآخرين.
- كيف يؤثر هذا النوع على العلاقات؟:
- هؤلاء الأشخاص قادرون على إقامة علاقات صحية ومتوازنة، حيث يمكنهم الحفاظ على حدودهم الشخصية دون التعدي على الآخرين أو التلاعب بهم.
5.. النرجسية الجماعية (Collective Narcissism):
النرجسية الجماعية هي نوع من النرجسية يبرز في الجماعات أو المجتمعات.. في هذا النوع، يشعر الأفراد بأن جماعتهم (سواء كانت عائلتهم، فريقهم، أو حتى بلدهم) تستحق التقدير والإعجاب أكثر من غيرها.. يمكن أن يؤدي هذا النوع من النرجسية إلى نزاعات أو تعصب جماعي.
- السمات الأساسية:
- إحساس بأن الجماعة أو المجموعة أفضل من غيرها.
- شعور بالتفوق الجماعي.
- رفض أو نقد الجماعات الأخرى بشدة.
- كيف يؤثر هذا النوع على العلاقات؟:
- يمكن أن يؤدي إلى تصاعد التعصب أو الصراع بين المجموعات المختلفة، سواء كانت على مستوى المجتمعات المحلية أو الدول.
يهمك:
- خطة تعديل سلوك الخوف من المدرسة … تفاصيل المواجهة
- مرض نفسي جنون الارتياب … ما حقيقته وهل له علاج – ملف
- عندما تتحول الأفكار إلى هواجس… رحلة عبر أدوية علاج البارانويا
كيف يمكن التعامل مع الشخص النرجسي؟
التعامل مع شخص نرجسي قد يكون صعبًا، خاصة إذا كانت هذه النرجسية في نطاق العائلة أو العلاقات الحميمة. من النصائح التي يمكن أن تساعد في التعامل معهم:
- وضع حدود واضحة: يجب عليك أن تحدد حدودًا شخصية قوية لتجنب أن يتعدى الشخص النرجسي على مساحتك النفسية أو العاطفية.
- الحفاظ على الاستقلال العاطفي: حاول ألا تجعل تقييمك لذاتك أو سعادتك تعتمد على رضا الشخص النرجسي.
- طلب الدعم: قد يكون من المفيد التحدث مع مختص نفسي للحصول على توجيهات حول كيفية التعامل مع الشخص النرجسي.
- التواصل الواضح والمباشر: حاول أن تكون واضحًا في تواصلك وتجنب التلاعب العاطفي الذي قد يمارسه الشخص النرجسي.
أحصل على تقييم سري لحالتك عبر الهاتف
خلاصة:
النرجسية في علم النفس تعتبر ظاهرة معقدة ومتعددة الأوجه. من خلال فهم الأنواع المختلفة للنرجسية، يمكننا التعرف على سلوكيات الأشخاص النرجسيين وكيف تؤثر هذه السلوكيات على العلاقات الشخصية والاجتماعية. سواء كنت تتعامل مع شخص يعاني من النرجسية العلنية أو الخفية أو حتى النرجسية السامة، فإن فهم هذه الأنواع يمكن أن يساعدك في التعامل معهم بطريقة أكثر فعالية وذكاء.
يسعدنا متابعتكم واستقبال استفسارتكم واستشاراتكم على وسائل التواصل الخاصة بنا … يمكنكم التواصل معنا عبر الواتساب – الفيس بوك – انستجرام – تويتر –لينكدان – ومتابعة محتوانا على قناة اليوتيوب.
