مشكلات نفسيه – إذا تم تشخيصك بمشكلة في الصحة العقلية ، فقد تبحث عن معلومات عن تشخيصك وخيارات العلاج وأين تذهب للحصول على الدعم. ستساعدك صفحات المعلومات الخاصة بنا على معرفة المزيد.
الغضب
يشرح ماهية الغضب وكيفية التعامل معه بطريقة بناءة وصحية.
نوبات القلق والذعر
يشرح القلق ونوبات الذعر ، بما في ذلك الأسباب المحتملة وكيف يمكنك الوصول إلى العلاج والدعم. يتضمن نصائح لمساعدة نفسك ، وإرشادات للأصدقاء والعائلة.
اضطراب ذو اتجاهين
يشرح ما هو الاضطراب ثنائي القطب ، وأنواع العلاج المتاحة ، وكيف يمكنك مساعدة نفسك على التأقلم. يوفر أيضًا إرشادات حول ما يمكن للأصدقاء والعائلة القيام به للمساعدة.
اضطراب تشوه الجسم (BDD)
مشكلات نفسيه – يشرح ما هو اضطراب تشوه الجسم (BDD) ، والأسباب المحتملة وكيف يمكنك الوصول إلى العلاج والدعم. يتضمن نصائح لمساعدة نفسك ، ونصائح للأصدقاء والعائلة.
اضطراب الشخصية الحدية (BPD)
يشرح اضطراب الشخصية الحدية (BPD) ، المعروف أيضًا باسم اضطراب الشخصية غير المستقرة عاطفياً (EUPD). يتضمن ما يبدو عليه الأمر ، والأسباب ، والعلاج ، والدعم والرعاية الذاتية ، بالإضافة إلى نصائح للأصدقاء والعائلة.
اكتئاب
يشرح الاكتئاب ، بما في ذلك الأسباب المحتملة وكيف يمكنك الوصول إلى العلاج والدعم. يتضمن نصائح لمساعدة نفسك ، وإرشادات للأصدقاء والعائلة.
اضطرابات التفكك والانفصام
يشرح اضطرابات الفصام ، بما في ذلك الأسباب المحتملة وكيف يمكنك الوصول إلى العلاج والدعم. يتضمن نصائح لمساعدة نفسك ، وإرشادات للأصدقاء والعائلة.
مشاكل الأكل
يشرح مشاكل الأكل ، بما في ذلك الأسباب المحتملة وكيف يمكنك الوصول إلى العلاج والدعم. يتضمن نصائح لمساعدة نفسك ، وإرشادات للأصدقاء والعائلة.
سماع الاصوات
يشرح معنى سماع الأصوات ، وإلى أين تذهب للحصول على المساعدة إذا كنت في حاجة إليها ، وما يمكن للآخرين فعله لدعم شخص يعاني من سماع الأصوات.
ادخار
يشرح الاكتناز ، بما في ذلك الأسباب المحتملة وكيف يمكنك الوصول إلى العلاج والدعم. يتضمن نصائح لمساعدة نفسك ، وإرشادات للأصدقاء والعائلة.
الهوس الخفيف والهوس
مشكلات نفسيه – يشرح الهوس الخفيف والهوس ، بما في ذلك الأسباب المحتملة وكيف يمكنك الوصول إلى العلاج والدعم. يتضمن نصائح لمساعدة نفسك ، وإرشادات للأصدقاء والعائلة.
الشعور بالوحدة
يشرح الشعور بالوحدة ، ويقدم اقتراحات عملية لما يمكنك القيام به وأين يمكنك الذهاب للحصول على الدعم.
مشاكل الصحة العقلية – مقدمة
يشرح ما هي مشاكل الصحة العقلية ، وما الذي قد يسببها ، والعديد من أنواع المساعدة والعلاج والدعم المتوفرة. يوفر أيضًا إرشادات حول مكان العثور على مزيد من المعلومات ، ونصائح للأصدقاء والعائلة.
اضطراب الوسواس القهري (أوسد)
يشرح اضطراب الوسواس القهري (OCD) ، بما في ذلك الأسباب المحتملة وكيف يمكنك الوصول إلى العلاج والدعم. يتضمن نصائح لمساعدة نفسك ، وإرشادات للأصدقاء والعائلة.
نوبات ذعر
يشرح ماهية نوبات الهلع ، بما في ذلك الأسباب المحتملة وكيف يمكنك الوصول إلى العلاج والدعم. يتضمن نصائح لمساعدة نفسك ، وإرشادات للأصدقاء والعائلة.
جنون العظمة
يشرح البارانويا ، بما في ذلك الأسباب المحتملة وكيف يمكنك الوصول إلى العلاج والدعم. يتضمن نصائح لمساعدة نفسك ، وإرشادات للأصدقاء والعائلة.
تقلبات الشخصية
يشرح اضطرابات الشخصية ، بما في ذلك الأسباب المحتملة وكيف يمكنك الوصول إلى العلاج والدعم.
الرهاب
يشرح الرهاب ، بما في ذلك الأسباب المحتملة وكيف يمكنك الوصول إلى العلاج والدعم. يتضمن نصائح لمساعدة نفسك ، وإرشادات للأصدقاء والعائلة.
اكتئاب ما بعد الولادة والصحة العقلية في الفترة المحيطة بالولادة
يشرح اكتئاب ما بعد الولادة وغيره من مشكلات الصحة العقلية في الفترة المحيطة بالولادة ، بما في ذلك الأسباب المحتملة ، ومصادر العلاج والدعم. كما يقدم نصائح للأصدقاء والعائلة.
اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)
يشرح ماهية اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) واضطراب ما بعد الصدمة المعقد ، ويقدم معلومات حول كيفية الوصول إلى العلاج والدعم. يتضمن نصائح وإرشادات للرعاية الذاتية للأصدقاء والعائلة.
الاضطراب المزعج السابق للحيض (PMDD)
مشكلات نفسيه – يشرح ما هو PMDD ويستكشف القضايا المتعلقة بالحصول على التشخيص. يوفر أيضًا معلومات عن الرعاية الذاتية وخيارات العلاج ، وكيف يمكن للأصدقاء والعائلة المساعدة.
ذهان
يشرح ما هو الذهان ، بما في ذلك الأسباب المحتملة وكيف يمكنك الوصول إلى العلاج والدعم. يتضمن نصائح لمساعدة نفسك ، وإرشادات للأصدقاء والعائلة.
المخدرات الترويحية والكحول والإدمان
تعرف على كيفية تأثير العقاقير الترويحية والكحول على صحتك العقلية ، بما في ذلك إذا كنت تتناول أدوية نفسية. ابحث عن خيارات الدعم لإدمان المخدرات والكحول ، وطرق مساعدة شخص آخر في تعاطي المخدرات والكحول.
اضطراب فصامي عاطفي
يشرح ماهية الاضطراب الفصامي العاطفي ، بما في ذلك أعراضه وأسبابه. يقدم نصائح حول كيفية مساعدة نفسك وأنواع العلاج والدعم المتاحة ، بالإضافة إلى إرشادات للأصدقاء والعائلة.
فُصام
يشرح مرض انفصام الشخصية ، بما في ذلك الأسباب المحتملة وكيف يمكنك الوصول إلى العلاج والدعم. يتضمن نصائح لمساعدة نفسك ، وإرشادات للأصدقاء والعائلة.
الاضطراب العاطفي الموسمي (حزين)
يشرح الاضطراب العاطفي الموسمي ، بما في ذلك الأسباب المحتملة وكيف يمكنك الوصول إلى العلاج والدعم. يتضمن نصائح لمساعدة نفسك ، وإرشادات للأصدقاء والعائلة.
احترام الذات
يشرح كيفية زيادة احترامك لذاتك ، وتقديم اقتراحات عملية لما يمكنك القيام به وأين يمكنك الذهاب للحصول على الدعم.
يهمك:
- موضوعات متنوعة عن استراتيجيات التربية المختلفة
- أهم الأسئلة والاجوبة من معالج نفسي متخصص
- قائمة هامة بأنواع الامراض النفسية يجب قراءتها
- قائمة بالاختبارات النفسية الشائعة وفوائدها
أحصل على تقييم سري لحالتك عبر الهاتف
الأذى الذاتي
يشرح إيذاء النفس ، بما في ذلك الأسباب المحتملة وكيف يمكنك الوصول إلى العلاج والدعم. يتضمن نصائح لمساعدة نفسك ، وإرشادات للأصدقاء والعائلة.
مشاكل النوم
يشرح الأرق ومشاكل النوم الأخرى ، ويقدم اقتراحات عملية لما يمكنك القيام به وأين يمكنك الذهاب للحصول على الدعم.
ضغط
يشرح ما هو التوتر ، وما الذي قد يسببه وكيف يمكن أن يؤثر عليك. يتضمن معلومات حول الطرق التي يمكنك من خلالها مساعدة نفسك وكيفية الحصول على الدعم.
مشاعر انتحارية
يشرح ما هي المشاعر الانتحارية ، بما في ذلك الأسباب المحتملة وكيف يمكنك تعلم كيفية التعامل معها.
خلل الحركة المتأخر
يشرح ما هو خلل الحركة المتأخر ، وأسبابه وما يمكنك فعله لإدارته.
صدمة
مشكلات نفسيه – يشرح ما هي الصدمة وكيف تؤثر على صحتك العقلية ، بما في ذلك كيف يمكنك مساعدة نفسك ، وما هي العلاجات المتاحة وكيفية التغلب على العوائق التي تحول دون الحصول على الدعم المناسب. يتضمن أيضًا نصائح للأشخاص الذين يرغبون في دعم شخص تعرض لصدمة.
أهم الموضوعات عبر قناة زاوية نفسية
