إختبارات نفسية – هو موضوع مقالنا عبر موقعكم «زاوية نفسية»، حيث نناقش معكم كافة الجوانب المتعلقة، ونجيبكم على كافة الأسئلة الشائعة، لذا تابعوا السطور القادمة لمزيد من التفاصيل.
عند إجراء الاختبارات النفسية وتقييمها بشكل صحيح ، فهي أدوات دقيقة تُستخدم لتشخيص حالات الصحة العقلية وعلاجها.
عندما تسمع عبارة “اختبار نفسي” ، قد تدور جميع أنواع الأسئلة والأفكار في ذهنك.
ماذا سيسألون؟ هل ستعتبر إجاباتي صحيحة أم خاطئة؟ إذا كانت إجاباتي خاطئة ، فماذا سيقول ذلك عني؟
لا تُصب بالذعر.
يستخدم علماء النفس الاختبارات النفسية بنفس الطريقة التي يستخدم بها الأطباء العمل المخبري والأشعة السينية والفحوصات الجسدية: لتحديد سبب الأعراض والتوصية بالعلاج عند الضرورة.
إختبارات نفسية – التعريف
الاختبار النفسي هو أساس علاج الصحة العقلية. غالبًا ما تُستخدم هذه الأدوات لقياس ومراقبة سلوكيات الشخص وعواطفه وأفكاره.
يتم إجراء الاختبارات من قبل طبيب نفسي يقوم بتقييم النتائج لتحديد سبب وشدة ومدة الأعراض. سيوجههم ذلك في وضع خطة علاج تلبي احتياجاتك.
يمكن أن تكون الاختبارات موضوعية أو إسقاطية:
- يتضمن الاختبار الموضوعي الإجابة على الأسئلة بإجابات محددة مثل نعم / لا أو صواب / خطأ.
- يقيم الاختبار الإسقاطي الاستجابات للمنبهات الغامضة على أمل الكشف عن المشاعر الخفية والصراعات الداخلية.
كلاهما يوفر نظرة ثاقبة لأعراضك ويساعد علماء النفس على رؤية المستوى العام لوظائفك وضيقك.
يمكن أن تشمل الاختبارات النفسية اختبارات رسمية أو “مرجعية معياريًا” لقياس قدرتك على فهم المفاهيم المختلفة. يمكن أن تأتي في شكل قوائم مراجعة واستبيانات.
يضمن كل مقياس اختبار الموثوقية والصلاحية والموضوعية اللازمة لتجنب التحيز في تسجيل النتائج أو تفسيرها.
أثناء التقييم النفسي ، يمكن أيضًا استخدام التقييمات للمساعدة في تشخيص حالات الصحة العقلية وعلاجها. تشمل التقييمات الاختبارات الموحدة وكذلك الاختبارات غير الرسمية ، مثل:
- الدراسات الاستقصائية
- المقابلات السريرية
- بيانات المراقبة
- الفحوصات الطبية
- التاريخ التعليمي والطبي السابق
لماذا إختبارات نفسية مطلوب أو موصى به؟
يمكن التوصية بالاختبار النفسي لعدد من الأسباب بما في ذلك تشخيص حالات الصحة العقلية وتحديد السلوك المزعج.
وفقًا لجمعية الطب النفسي الأمريكية ، قد تشير الأعراض التالية إلى الحاجة إلى اختبار نفسي:
- زيادة الانسحاب الاجتماعي
- العصبية
- تغيرات في المزاج
- صعوبة إتمام المهام العادية
- تغيير جذري في عادات النوم والأكل
- مشاكل في التركيز
إذا كنت تعاني أنت أو أحد أفراد أسرتك أيًا من هذه الأعراض ، ففكر في التواصل مع متخصص في الصحة العقلية. يمكنك استخدام أداة البحث عن معالج للمساعدة.
يمكن أيضًا استخدام الاختبارات النفسية من قبل الباحثين أو العلماء لاختبار الفرضيات حول مجموعة متنوعة من الموضوعات التي لا تتعلق دائمًا بعلم النفس.
تشمل الاستخدامات الأخرى للاختبار النفسي ما يلي:
- فحص المتقدمين للوظيفة
- التطوير التنظيمي
- التنسيب الأكاديمي
ما هي أنواع إختبارات نفسية الموجودة؟
يستخدم علماء النفس الاختبارات لفحص مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك الذكاء العاطفي والشخصية والاستعداد العقلي والوظيفة العصبية.
فيما يلي نظرة أكثر تعمقًا على أنواع الاختبارات المتاحة والاختبارات الأكثر استخدامًا لكل فئة.
| اختبارات الشخصية | قياس السلوكيات ، والعواطف ، والمواقف ، والخصائص السلوكية والبيئية. أسماء الاختبار: جرد الشخصية الأساسية (BPI) ، 16 استبيان عامل الشخصية |
| اختبارات التحصيل | قياس الاهتمامات الفكرية والإنجازات والقدرات المعرفية للمستجيبين . |
| اختبارات الموقف | قم بقياس آراء المستجيبين بناءً على مدى موافقتهم أو عدم موافقتهم على عبارة أسماء الاختبار: مقياس ليكرت ، مقياس ثورستون |
| اختبارات القدرات | قياس القدرات ، ومجموعات المهارات ، وإسقاط أسماء النجاح في المستقبل: اختبار الاستدلال البصري ، واختبار الاستدلال المجرد |
| اختبارات الذكاء العاطفي | قياس الاستجابات العاطفية مثل الغضب والحزن والسعادة والاندفاع. أسماء الاختبار: Mayor-Salovey-Caruso El Test (MSCEIT) ، مخزون الكفاءة العاطفية والاجتماعية |
| اختبارات الذكاء | قياس صعوبات التعلم العقلية / التنموية أسماء الاختبارات: اختبار الإنجاز الفردي Wechsler ، مقياس ذكاء الكبار Wechsler ، الذكاء غير اللفظي العالمي |
| الاختبارات العصبية | قياس القدرات المعرفية مثل الذاكرة واللغة والأداء التنفيذي. أسماء الاختبار: Beck Depression Inventory و Beck Anxiety Inventory و Ammons Quick Test |
| الاختبارات الإسقاطية | قياس ردود الفعل من التأثيرات الخارجية لتحديد العواطف / الصراعات غير المحققة أسماء الاختبار: اختبار Rorschach Inkblot ، اختبار الإدراك الموضوعي (TAT) |
| اختبارات الملاحظة (المباشرة) | قياس السلوك الفوري الذي يمكن ملاحظته ؛ أجريت في المختبر أو السريرية أو الطبيعية |
يهمك:
- موضوعات متنوعة عن استراتيجيات التربية المختلفة
- أهم الأسئلة والاجوبة من معالج نفسي متخصص
- قائمة هامة بأنواع الامراض النفسية يجب قراءتها
- قائمة بالاختبارات النفسية الشائعة وفوائدها
أهم الموضوعات عبر قناة زاوية نفسية
الخطوات التالية
الآن بعد أن أصبحت لديك فكرة أفضل عما يستلزمه فكرة إختبارات نفسية – وأنت مستعد للمضي قدمًا ، قد تسأل نفسك ، “إذن ، ما التالي؟”
إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل ، ففكر في التواصل مع طبيب الرعاية الأولية الخاص بك ، إذا كان لديك واحد. قد يكون بمقدورهم إحالتك إلى أخصائي صحة عقلية مؤهل لإجراء الاختبارات وتشخيص وعلاج حالات الصحة العقلية.
إذا لم تكن متأكدًا من طلب العلاج ، ففكر في الانضمام إلى إحدى مجموعات دعم الصحة العقلية المحلية أو عبر الإنترنت . تقدم مجموعات الدعم طريقة رائعة للقاء أشخاص آخرين يعانون من نفس المشاعر والمواقف. إن معرفة أنك لست وحدك قد يكون أمرًا مشجعًا ومفيدًا.
تذكر أثناء الاختبار أن تكون صادقًا قدر الإمكان بشأن مشاعرك وأفكارك وسلوكياتك. هذه هي أفضل طريقة للحصول على المساعدة والدعم اللذين تحتاجهما.
